28 января 2022, пятница
Областные новости
27.01.2022
Всероссийская акция «Блокадный хлеб», посвящённая событиям блокадного Ленинграда времен Великой Отечественной войны 1941-1945 года, состоится в Пензенской области в третий раз. Впервые акции по раздаче «блокадного хлеба» состоялись в 2020 году.
27.01.2022
В среду, 26 января 2022 года состоялась рабочая встреча Уполномоченного по защите прав предпринимателей в Пензенской области Михаила Лисина и прокурора Лунинского района Николая Бобкова с представителями делового сообщества муниципального образования.

Яндекс.Погода

Спорт

23.09.2021

Философия борьбы

Кёкусинкай – один из самых зрелищных и популярных видов единоборств, основанный в 1950-х годах Масутацу Оямой. Чем отличается кёкусинкай от других стилей карате? Об этом нам рассказал президент региональной   общественной организации «Федерация Синкёкусинкай  каратэ Пензенской области», педагог дополнительного образования, кандидат в мастера спорта 1 кю, чемпион области 2021 года по ката киокушинкай – Кирилл Выжимов.
На фоне суперпопулярных фильмов с Брюсом Ли мальчишки 90–х толпами  записывались в секцию каратэ в надежде когда–нибудь стать такими же сильными, как и их кумиры. Как вспоминает Кирилл Валентинович, спортивные залы  были попросту забиты до отказа, а каждый второй мечтал овладеть навыками и секретами ведения боя. Каратэ по своей сути – это система самообороны, которая основана на нанесении ударов в жизненно важные точки тела соперника.
– Помню, как в 1992 году увидели с другом на столбе объявление о том, что в секцию каратэ ведётся набор желающих. На тот момент всем было интересно, что это такое, и мы, не раздумывая, записались. В 1995 году я поучаствовал в первенстве России, а через год начал сам тренировать желающих. Вот представьте, на тот момент мне было всего 17 лет, а моим воспитанникам от 12 до 40. Мой первый тренер, Владимир Петрович Сычин, зажёг во мне ту искру, благодаря которой я занимаюсь своим делом. Он дал нам очень хорошую технику, воспитывал нас как настоящих мужчин. В то время не было такого инвентаря, как сейчас, дисциплина была железная, слово тренера – закон. Занятие каратэ закаляет характер, прививает чувство ответственности, пробуждает лидерские качества, в какой–то степени помогает не потеряться в жизни, –  рассказывает о начале своего пути каратист. 
Судьбоносная встреча
Но жизнь есть жизнь, спорт есть спорт, и здесь, к сожалению, не обходится без накладок. Шёл 2002 год, молодому на тот момент тренеру Кириллу Выжимову пришлось уйти из каратэ по семейным обстоятельствам. Однако, такой поворот судьбы не сломил дух мужчины, он продолжал заниматься спортом. Поступил в Пензенский педагогический институт на специальность «Педагог дополнительного образования в области физкультурной деятельности», который  окончил с красным дипломом. Вместе с другом он занимался греко–римской борьбой и участвовал в боях без правил, но душа по–прежнему лежала к каратэ. Судьбоносным поворотом в жизни Кирилла Валентиновича стало предложение возглавить федерацию синкёкусинкай Пензенской области.  
– Как только 14 ноября 2019 года организация официально зарегистрировалась по Минюсту, я сразу позвонил своему первому ученику, уже опытному каратисту Михаилу Белякову, и предложил ему объединиться, став одним из тренеров нашей федерации. Первая школа, с которой мы начинали, была именно Вазерская.  Помню, как мне позвонила знакомая из Грабово с вопросом: «А почему ты районы не рассматриваешь?», а я в то время как раз искал залы для занятий. Так вот она помогла мне через администрацию выйти на директора этой школы –  Ольгу Васильевну Коновалову, которая с радостью поддержала нашу идею. На данный момент у нас множество филиалов, но Вазерская школа стала для нас вторым домом.
О силе тела и силе духа
По словам президента федерации, во время занятия каратэ используется множество элементов из гимнастики и акробатики. Дети учатся не только бегать, прыгать и наносить удары, но и правильно использовать своё тело: голову, ноги, спину, руки и всё остальное. В секции каратэ дети учатся понятию уважения к сопернику и к старшим, дисциплине, работают над силой духа, укрепляют характер, совершенствуют координацию движений.
– Занятия у нас проходят разнообразно: начиная от стандартной разминки до выполнения акробатических кульбитов. Со старшими воспитанниками мы отрабатываем удары с различными снарядами, такими как жгуты, гантели, мечи, – рассказывает Кирилл Выжимов. – На сегодняшний день в секции тренируются 35 детей от 4–х до 15–ти лет. Воспитанники нашего клуба постоянно принимают участие в соревнованиях различного уровня, становятся победителями и призёрами международных турниров. 
Показывая высокие результаты, выполняя мастерские нормативы,  ребята тем самым повышают авторитет своего села. Жизнь в клубе мы строим по принципу семьи. Так, в конце этого сезона мы подключили родителей и организовывали выезд с детьми на природу, а в планах к Новому году – снять ФОК и для всех детей и устроить праздник.
Основа метода – индивидуальный подход
Программа обучения основана на индивидуальном подходе к каждому ребёнку, – объясняет нам тренер, а также в зависимости от возраста, его физического и психологического развития. Дошкольники от 4 до 6–7 лет получают физические навыки, улучшают растяжку, развивают координацию, группы с 7 лет уже начинают постигать каратэ. 
– Наша федерация стремительно развивается, по-
мимо Вазерок, мы  работаем в посёлке Заря и в девяти школах Пензы. За это время к нам присоединился ещё один мой бывший ученик Сергей Гринёв, а затем ещё два молодых тренера – Юрий Морозов и Максим Мещеряков. Они оба являются действующими спортсменами, помимо тренерской работы мы занимаемся подготовкой к чемпионату России. В этом году наш коллектив пополнился ещё двумя тренерами – Дмитрием и Валерией Родичкиными, которые перешли из другой федерации, – рассказывает о своих коллегах Кирилл Валентинович.
– Так, всё–таки, каратэ – это про преодоление боли? – задаю ему вопрос, дабы развеять либо подтвердить этот миф.
– У тела есть болевой порог, но если его тренировать каждый день, то он понижается. Со временем тело и вовсе перестаёт чувствовать боль. Допустим, просто качание пресса ничего не даст, нужно «набиваться», чтобы потом ничего не чувствовать. Вот, к примеру, на показательных выступлениях мы демонстрируем зрителям, как с лёгкостью дети голыми руками ломают доски, так вот, если это сделает неподготовленный человек, то он может сломать руку.
Особенности каратэ Кёкусинкай
Основателем стиля каратэ кёкусинкай стал Масутацу Ояма. В 1950-х любители восточных единоборств, впервые услышали о мастере боя, который объездил все страны мира и вышел победителем во всех спаррингах и боях. Данный контактный стиль считается одним из самых сложных и жёстких, поэтому не многие выбирают усиленные тренировки. Именно этот стиль показал всему миру мощность и силу каратэ, в противостоянии с другими стилями единоборств (кикбоксинг, джиу-джицу, боевое самбо, тхэквондо и другие). Отличия коснулись не только техники ведения боя, но и морального настроя, духа, физической подготовки и ряда дополнительных упражнений для общего развития. Данный стиль каратэ  нравится не только спортсменам, но и зрителям. Благодаря жестким спаррингам, настоящему духу бусидо, заложенному в каждом спортсмене, бои становятся действительно зрелищными и достаточно сильными на эмоциональном уровне. Спортивные поединки (кумите) проводятся в полный контакт без защитного снаряжения (шлемов, перчаток, протекторов). Единственное ограничение — запрет ударов в голову руками. Полноконтактные бои, насыщенные высокими ударами ногами и мощными ударами руками, неизменно привлекают на соревнования по карате Кёкусинкай большое число зрителей. Можно ли детям заниматься этим видом единоборств? На самом деле, даже в самом жестком стиле восточных единоборств есть специальные программы тренировок для детей. Безусловно, эти программы сложнее, чем тренировки по тхэквондо или дзюдо, однако, детки становятся крепкими, сильными и физически развитыми. Они не бояться препятствий и сложностей в жизни, смело преодолевают любые трудности и проблемы.

Кёкусинкай – один из самых зрелищных и популярных видов единоборств, основанный в 1950-х годах Масутацу Оямой. Чем отличается кёкусинкай от других стилей карате? Об этом нам рассказал президент региональной   общественной организации «Федерация Синкёкусинкай  каратэ Пензенской области», педагог дополнительного образования, кандидат в мастера спорта 1 кю, чемпион области 2021 года по ката киокушинкай – Кирилл Выжимов.

На фоне суперпопулярных фильмов с Брюсом Ли мальчишки 90–х толпами  записывались в секцию каратэ в надежде когда–нибудь стать такими же сильными, как и их кумиры. Как вспоминает Кирилл Валентинович, спортивные залы  были попросту забиты до отказа, а каждый второй мечтал овладеть навыками и секретами ведения боя. Каратэ по своей сути – это система самообороны, которая основана на нанесении ударов в жизненно важные точки тела соперника.

– Помню, как в 1992 году увидели с другом на столбе объявление о том, что в секцию каратэ ведётся набор желающих. На тот момент всем было интересно, что это такое, и мы, не раздумывая, записались. В 1995 году я поучаствовал в первенстве России, а через год начал сам тренировать желающих. Вот представьте, на тот момент мне было всего 17 лет, а моим воспитанникам от 12 до 40. Мой первый тренер, Владимир Петрович Сычин, зажёг во мне ту искру, благодаря которой я занимаюсь своим делом. Он дал нам очень хорошую технику, воспитывал нас как настоящих мужчин. В то время не было такого инвентаря, как сейчас, дисциплина была железная, слово тренера – закон. Занятие каратэ закаляет характер, прививает чувство ответственности, пробуждает лидерские качества, в какой–то степени помогает не потеряться в жизни, –  рассказывает о начале своего пути каратист. 

Судьбоносная встреча

Но жизнь есть жизнь, спорт есть спорт, и здесь, к сожалению, не обходится без накладок. Шёл 2002 год, молодому на тот момент тренеру Кириллу Выжимову пришлось уйти из каратэ по семейным обстоятельствам. Однако, такой поворот судьбы не сломил дух мужчины, он продолжал заниматься спортом. Поступил в Пензенский педагогический институт на специальность «Педагог дополнительного образования в области физкультурной деятельности», который  окончил с красным дипломом. Вместе с другом он занимался греко–римской борьбой и участвовал в боях без правил, но душа по–прежнему лежала к каратэ. Судьбоносным поворотом в жизни Кирилла Валентиновича стало предложение возглавить федерацию синкёкусинкай Пензенской области.  

– Как только 14 ноября 2019 года организация официально зарегистрировалась по Минюсту, я сразу позвонил своему первому ученику, уже опытному каратисту Михаилу Белякову, и предложил ему объединиться, став одним из тренеров нашей федерации. Первая школа, с которой мы начинали, была именно Вазерская.  Помню, как мне позвонила знакомая из Грабово с вопросом: «А почему ты районы не рассматриваешь?», а я в то время как раз искал залы для занятий. Так вот она помогла мне через администрацию выйти на директора этой школы –  Ольгу Васильевну Коновалову, которая с радостью поддержала нашу идею. На данный момент у нас множество филиалов, но Вазерская школа стала для нас вторым домом.

О силе тела и силе духа

По словам президента федерации, во время занятия каратэ используется множество элементов из гимнастики и акробатики. Дети учатся не только бегать, прыгать и наносить удары, но и правильно использовать своё тело: голову, ноги, спину, руки и всё остальное. В секции каратэ дети учатся понятию уважения к сопернику и к старшим, дисциплине, работают над силой духа, укрепляют характер, совершенствуют координацию движений.

– Занятия у нас проходят разнообразно: начиная от стандартной разминки до выполнения акробатических кульбитов. Со старшими воспитанниками мы отрабатываем удары с различными снарядами, такими как жгуты, гантели, мечи, – рассказывает Кирилл Выжимов. – На сегодняшний день в секции тренируются 35 детей от 4–х до 15–ти лет. Воспитанники нашего клуба постоянно принимают участие в соревнованиях различного уровня, становятся победителями и призёрами международных турниров. 

Показывая высокие результаты, выполняя мастерские нормативы,  ребята тем самым повышают авторитет своего села. Жизнь в клубе мы строим по принципу семьи. Так, в конце этого сезона мы подключили родителей и организовывали выезд с детьми на природу, а в планах к Новому году – снять ФОК и для всех детей и устроить праздник.

Основа метода – индивидуальный подход

Программа обучения основана на индивидуальном подходе к каждому ребёнку, – объясняет нам тренер, а также в зависимости от возраста, его физического и психологического развития. Дошкольники от 4 до 6–7 лет получают физические навыки, улучшают растяжку, развивают координацию, группы с 7 лет уже начинают постигать каратэ. 

– Наша федерация стремительно развивается, помимо Вазерок, мы  работаем в посёлке Заря и в девяти школах Пензы. За это время к нам присоединился ещё один мой бывший ученик Сергей Гринёв, а затем ещё два молодых тренера – Юрий Морозов и Максим Мещеряков. Они оба являются действующими спортсменами, помимо тренерской работы мы занимаемся подготовкой к чемпионату России. В этом году наш коллектив пополнился ещё двумя тренерами – Дмитрием и Валерией Родичкиными, которые перешли из другой федерации, – рассказывает о своих коллегах Кирилл Валентинович.

– Так, всё–таки, каратэ – это про преодоление боли? – задаю ему вопрос, дабы развеять либо подтвердить этот миф.

– У тела есть болевой порог, но если его тренировать каждый день, то он понижается. Со временем тело и вовсе перестаёт чувствовать боль. Допустим, просто качание пресса ничего не даст, нужно «набиваться», чтобы потом ничего не чувствовать. Вот, к примеру, на показательных выступлениях мы демонстрируем зрителям, как с лёгкостью дети голыми руками ломают доски, так вот, если это сделает неподготовленный человек, то он может сломать руку.

Особенности каратэ Кёкусинкай

Основателем стиля каратэ кёкусинкай стал Масутацу Ояма. В 1950-х любители восточных единоборств, впервые услышали о мастере боя, который объездил все страны мира и вышел победителем во всех спаррингах и боях. Данный контактный стиль считается одним из самых сложных и жёстких, поэтому не многие выбирают усиленные тренировки. Именно этот стиль показал всему миру мощность и силу каратэ, в противостоянии с другими стилями единоборств (кикбоксинг, джиу-джицу, боевое самбо, тхэквондо и другие). Отличия коснулись не только техники ведения боя, но и морального настроя, духа, физической подготовки и ряда дополнительных упражнений для общего развития. Данный стиль каратэ  нравится не только спортсменам, но и зрителям. Благодаря жестким спаррингам, настоящему духу бусидо, заложенному в каждом спортсмене, бои становятся действительно зрелищными и достаточно сильными на эмоциональном уровне. Спортивные поединки (кумите) проводятся в полный контакт без защитного снаряжения (шлемов, перчаток, протекторов). Единственное ограничение — запрет ударов в голову руками. Полноконтактные бои, насыщенные высокими ударами ногами и мощными ударами руками, неизменно привлекают на соревнования по карате Кёкусинкай большое число зрителей. Можно ли детям заниматься этим видом единоборств? На самом деле, даже в самом жестком стиле восточных единоборств есть специальные программы тренировок для детей. Безусловно, эти программы сложнее, чем тренировки по тхэквондо или дзюдо, однако, детки становятся крепкими, сильными и физически развитыми. Они не бояться препятствий и сложностей в жизни, смело преодолевают любые трудности и проблемы.


Оставить комментарий